Pregătirea EMS este adaptată nevoilor individuale ale fiecărui client, fie că este vorba de antrenament de forță, îmbunătățire a rezistenței, reabilitare sau pierderi de grăsime și poate fi personalizată prin ajustarea intensității curentului .
EMS training not only boosts physical fitness in healthy individuals but is also widely used in rehabilitation to assist patients recovering from injury or surgery in rebuilding muscle strength. Due to its low-impact nature, EMS provides gentle muscle stimulation, making it an ideal tool for promoting recovery when muscles have atrophied or weakened. Additionally, EMS is beneficial in post-exercise recovery, as it Ajută la accelerarea circulației sângelui și la ameliorarea mușchilor, accelerând procesul general de vindecare .
EMS stimulează mușchii direct prin curenți electrici, rezultând contracții musculare mai puternice și mai profunde, care pot activa un număr mare de fibre musculare într-o perioadă scurtă de timp{0}. Acest lucru ajută la construirea rapidă a forței și rezistenței musculare, permițând utilizatorului să vadă progrese semnificative într-o perioadă relativ scurtă de timp, făcându-l deosebit de potrivit pentru sportivii sau pasionații de fitness care au nevoie de un impuls rapid în fitness{1}.
Spre deosebire de antrenamentul tradițional de forță, antrenamentul EMS nu necesită ridicarea greutăților sau a altor exerciții cu impact mare, astfel încât există mai puțin stres asupra articulațiilor și ligamentelor . Acest lucru face ca antrenamentul EMS să fie ideal pentru pacienții cu probleme articulare, recuperarea pacienților sau seniori pentru a-i ajuta să creeze în siguranță forța musculară, fără a exacerba probleme comune .}
EMS este capabil să activeze mai multe grupuri musculare în același timp, chiar incluzând unii mușchi mai profunde care sunt dificil de activat pe deplin în timpul antrenamentului tradițional . Acest lucru permite utilizatorului să obțină un efect de antrenament mai cuprinzător și mai echilibrat, rezultând o musculatură mai coordonată și mai puternică în întregul corp .
Dimensiunea costumului: masculin și feminin .
Dimensiunile obișnuite sunt XS-SML-XL-XXL-XXXL .
Gama de mărimi:
1) feminin: 150-175 cm, 45-80 kg
2) masculin: 160-190 cm, 50-110 kg
3) Suportați dimensiuni personalizate
Tag-uri populare: Sesiuni de antrenament EMS, furnizori, producători, personalizate, cumpărare, preț, ofertă
