Costum de antrenament profesional pentru sală de gimnastică

Piața EMS este unul dintre motoarele de creștere ale industriei fitness. De la (micro) studiouri până la oferte de pregătire personală până la oferte suplimentare în facilități de fitness, antrenamentul EMS a devenit ferm stabilit pe piață. Reglementările actuale urmăresc să asigure calitatea ofertelor EMS: Pe de o parte, instruirea EMS a fost luată în considerare în modernizarea legislației privind protecția împotriva radiațiilor. Pe de altă parte, acum face parte din seria de standarde DIN 33961 (cotă GG; Fitness-DIN").

Model907

Siguranță în costum de antrenament pentru gimnastică profesională

La modernizarea legii privind protecția împotriva radiațiilor, noile reglementări au fost adoptate în Consiliul Federal din 19, 2018, care se referă, de asemenea, la utilizarea instruirii EMS pentru întregul corp. Industria a recunoscut din timp că siguranța stagiarului este crucială atunci când se utilizează instruirea EMS și a elaborat recomandări concrete de acțiune sub titlul GG; „SIGURANȚA PRIMA GG”; Acestea se bazează pe rezultatele cercetărilor științifice actuale ale oamenilor de știință care cercetează în domeniul EMS la universitățile din Köln, Kaiserslautern și Erlangen

Model907-1

Costum de dresaj profesional de gimnastică cu efect înalt

Un alt studiu din 2015 intitulat „Efectele terapiei curente de înaltă frecvență asupra obezității abdominale la femeile tinere: un studiu controlat randomizat” oferă un exemplu diferit de eficacitate a EMS. În loc de nivelul de fitness, acest studiu a analizat dacă EMS vă poate ajuta să pierdeți grăsimea corporală.

În acest studiu, un grup de subiecți a primit 30 minute de terapie de curent de înaltă frecvență printr-o serie de electrozi așezați pe stomacul lor. Subiecții au făcut aceste ședințe de trei ori pe săptămână timp de șase săptămâni. După acele șase săptămâni, cercetătorii au măsurat circumferința taliei subiectului, indexul masei corporale, masa de grăsime subcutanată (grăsimea sub piele) și procentul total de grăsime corporală.

În mod surprinzător, fără a-și modifica exercițiul sau dieta, EMS a cauzat într-adevăr efecte semnificative asupra scăderii circumferinței taliei, obezității abdominale, masei de grăsime subcutanată și procentului de grăsime corporală, determinând cercetătorii să concluzioneze: „Utilizarea terapiei curente de înaltă frecvență poate fi benefic pentru reducerea nivelului de obezitate abdominală la femeile tinere. "

2 (7)

Antrenamentul EMS cu corp complet este o metodă de antrenament extrem de eficientă și eficientă în timp pentru creșterea forței și performanței musculare.

O sesiune de antrenament durează doar 20 minute și este întotdeauna condusă cu un antrenor calificat, care monitorizează pregătirea și succesul acestuia. O dată pe săptămână este suficient pentru atingerea în mod fiabil a obiectivelor individuale, eficacitatea sa fiind dovedită în numeroase studii științifice. Instruirea are loc întotdeauna la o dată recurentă convenită anterior. O dată pe săptămână - timp de 20 minute! Aceasta înseamnă că instruirea EMS poate fi programată regulat și monitorizată personal de ambele părți. Saptamana dupa saptamana, acest lucru ofera un stimulent de antrenament semnificativ, costumul de antrenament profesional pentru gimnastica iti garanteaza atingerea obiectivului cu cea mai mare eficienta!

Tag-uri populare: costum de antrenament profesional pentru sală de gimnastică, furnizori, producători, personalizate, cumpără, preț, ofertă

Costum de antrenament profesional Gym Ems

S-ar putea sa-ti placa si

Trimite anchetă